Test de Horn Le test de Horn vous permet de décrire votre tabagisme et à déterminer les différents facteurs qui vous poussent à fumer |
Entourez le score correspondant à chaque question | Toujours | Souvent | Moyennement | Parfois | Jamais | |
A | Je fume pour me donner un coup de fouet | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
B | Je prends plaisir à fumer et tenir ma cigarette | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
C | Tirer sur une cigarette est relaxant | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
D | J'allume une cigarette quand je suis soucieux | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
E | Quand je n'ai plus de cigarettes je cours en acheter | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
F | Je fume avec automatisme | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
G | Je fume pour me donner du courage | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
H | Le plaisir c'est d'abord manipuler ma cigarette | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
I | Il y a quantité de plaisirs dans l'acte de fumer | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
J | Je fume quand je suis mal à l'aise | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
K | Je ne suis pas dans le coup quand je ne fume pas | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
L | J'allume une cigarette alors qu'une autre brûle dans le cendrier | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
M | Je fume pour en imposer aux autres | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
N | J'ai du plaisir à regarder les volutes de fumée | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
O | Je fume même si je suis détendu | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
P | Je fume pour oublier quand j'ai le cafard | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
Q | J'ai toujours besoin de manipuler quelque chose | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
R | J'oublie la cigarette qui est dans ma bouche | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
votre score